Individuell Terapi

Vad som leder fram till beslutet att söka psykoterapi är oftast väldigt skiftande. Kanske ett dåligt psykiskt mående som ångest, nedstämdhet, stress eller en kris. Det kan också vara utifrån en önskan att titta på och förstå sig själv i relation till andra.

Parterapi

Ibland uppstår svårigheter i parrelationen av olika orsaker som gör att man behöver stöd att komma vidare. Det kan vara kommunikationsproblem, otrohet eller en önskan att få hjälp i sin separation.

Handledning

I arbete med människor eller i arbetsgruppen ger handledning möjlighet att få perspektiv och stöd och att dela erfarenheter.

Handledning i grupp eller individuellt kan bidra till att minska stress och konflikter.

Eller så behöver man handledning som en del i sin grundläggande psykoterapi utbildning.